Fitness
Carnaval chegando!
De uma coisa eu tenho certeza: muita gente anda suando a camisa em dobro pra estar “fit” no carnaval! Procede!? Eu mesma to nessa vibe e notei um aumento legal de frequentadores na academia recentemente!! Mas… será que ainda dá ...
Gastronomia: Minha Branca Saladeria!
Atenção! este post tem super a ver com o verãooooo! Quando a adolescência passa e a gente toma consciência de que o corpo vai mudando – assim como o nosso metabolismo, ai! -, e o que a gente ingere faz ...
Fashion gym com Ashley Tisdale!
Publicado em Celebs, Dicas, Fitness, Inspirações, Maceió
Há uns três anos “ingressei” na academia e não largo mais… atualmente tô malhando na K2 bem assiduamente, com dois seres humanos que não me deixam faltar: Karl e Lili Romariz kkkk! Não sei como me aguentam… especialmente quando não ...
Ballet time!
Publicado em Fitness
Como toda segunda-feira, hoje não acordei com o humor muito bom não, sabe?! kkkkkkkkkkkk! Porém, quando me lembrei que começo as aulas de ballet, a expressão de bicha má deu lugar a um sorrisinho no rosto Praticava ballet quando criança. ...
Vamos ficar fit! Quem topa?!
Oiiii pessoas! Esse é um post-convite, na verdade… hehe! Bem… tem gente que reclama que precisa de um pontapé inicial para começar um projeto verão, né?! Pois se depender do Le Mousse esse probleminha acaba hoje! Em parceria com os treinadores ...
